男生如何让手变得修长

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如何让手变得纤细修长

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做简单的手指操 1.用力握紧拳头,五指用力伸出,尽量分开,反复做30次。 2.手先用热水浸泡,以拇指与食指单侧拉引指尖,然后在指甲处按摩1-2秒,每根手指反复5-6次 3.以拇指食指,由指根